Wajah yang putih, cerah, lembut, merona,dan
sangat bersinar merupakan impian bagi semua wanita di dunia ini. Dan pastinya
Anda juga sangat ingin kan mempunyai
kulit wajah sesempurna seperti yang disebutkan diatas. Apalagi kita juga
telah mengetahui bahwa wajah merupakan jendela hati yang dapat memancarkan
kepribadian secara tersirat melalui metode perawatan harga pemutih aura glow yang kita lakukan pada
wajah. Jadi gak mau kan di bilang sebagai seorang wanita yang berantakan karena
wajah kusam, tidak cerah dengan kantung mata yang sangat hitam pada kedua sisi
serta jerawat dan juga komedo yang menghiasi di banyak sisi?
Kita sudah tahu bahwa kecantikan tidak hanya harus
dirawat dari luarnya saja (kecantikan lahiriah), tetapi kecantikan harus dapat
di rawat dari dalam yang biasanya kita sebut sebagai innerbeauty juga sangatlah
berpengaruh pada skala kecantikan diri kita. Sehingga untuk bisa mendapatkan
kecantikan yang sempurna kulit sehat dan putih, 2 jenis kecantikan ini harus dapat seimbang.
Di Artikel kali ini kita akan membahas lebih
detil mengenai bagaimana membuat wajah terlihat cantik, cerah, lembut merona dan
juga bersinar dari luar maupun dalam.
•
Perawatan luar.
1. Pola makan yang baik
Banyak mengkonsumsi buah dan juga sayur secara
teratur akan berdampak sangat baik untuk kondisi kesehatan tidak terkecuali untuk
kesehatan kulit wajah. Vitamin pada buah dan juga sayuran sangat berpengaruh
pada proses peremajaan dan juga anti aging pada kulit sehingga kulit bagian wajah
akan tetap sehat, lembab dan terasa kencang. Hampir seluruh jenis buah-buahan
dan juga sayuran akan sangat baik untuk kecantikan kulit, tetapi alangkah lebih
baiknya ketika Anda lebih sering mengkonsumsi buah-buahan dan aneka sayuran
yang banyak mengandung Vitamin E, C alami dan juga zat anti oksidan seperti
bayam, tauge, brokoli, jambu merah, pisang, dan sebagainya. Hindarilah pengkonsumsian makanan cepat saji,
soda, pemanis buatan, dan juga makanan yang mengandung minyak berlebihan.
2. Perbanyak minum air putih tanpa rokok dan
alcohol
Terapi air putih selalu terbukti ampuh untuk
juga menjaga kesehatan tubuh terutama pada bagian organ tubuh dalam dan bagian kulit. Air putih sebagai jenis
pelembab alami bagi kulit dan dapat membersihkan toksin di organ dalam tubuh.
Konsumsilah air putih paling tidak 2,5 liter perharinya dan Minumlah air putih
segera setela Anda bangun tidur dan juga sebelum tidur. Meminum air putih dalam
jumlah yang sanagt cukup akan melembabkan kulit secara alami dan dapat
menghindari Anda dari jerawat.
Stop mengkonsumsi rokok dan juga alkohol.
Selain dapat menguras isi dompet untuk dapat membelinya, kandungan nikotil dan
juga zat berbahaya yang lainnya pada rokok sangat tidak baik untuk kondisi kesehatan
tubuh dan juga kulit. Sama hal nya dengan rokok dan juga alkohol juga sesuatu
yang sangat berbahaya sekali untuk kesehatan, selain membuat ketergantungan,
alkohol juga mempunyai zat yang dapat merusak fungsi organ-organ vital tubuh.
Sangat merugikan bukan.
